Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2015
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2015:
|
1463 kcal
|
Rasva: 77,20g | Prot: 79,60g | Hh: 115,30g.
Aamiainen: русский продукт, mutant, молоко 3,2%. Lounas: Компот, Сетунь Окорочок Куриный, Щи с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|