Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2022
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 88,84g | Prot: 94,43g | Hh: 136,11g.
Lounas: Ketchup, Tomates, Salade Verte, Oignons, Charal Steak Haché 15%, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Auchan Pain Hamburger (82,5g), Huile d'Olive. Päivällinen: Netto Pain Sandwich Complet, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Carrefour Chutes de Truite Fumée. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gaelle648
|