Päiväkirja - YviWanderlust, 15 syys 22


Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2022:
1525 kcal Rasva: 47,58g | Prot: 104,01g | Hh: 162,66g.   Aamiainen: Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Schneekoppe Leinsamen Plus Datteln & Pflaumen, TiP Kondensmilch 4%, K-Classic Fruchtcocktail, Milbona Yoo-Fruit Kirsche, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lounas: Aldi Trauben Kernlos, Bauernglück Schweine Medaillons, REWE Zwiebelmettwurst, DM Bio Veganes Zwiebelschmalz, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Päivällinen: Kellogg's Crunchy Nut, Johannisbeeren, Alnatura Leinsamen Pflaume & Dattel, REWE Bio Joghurt Mild 1,8% Fett. lisää...
1825 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YviWanderlust


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.