Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 69,97g | Prot: 73,29g | Hh: 156,92g.
Aamiainen: Хачапури. Lounas: Картошка Вареная, Грудка Индейки. Lounaan jälkeen: Ванильное Мороженое. Päivällinen: Дымов Сосиска Баварская. Iltapala: My Box Курица в Соусе Терияки с Яичной Лапшой . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|