Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2022
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 57,75g | Prot: 54,01g | Hh: 191,22g.
Aamiainen: Babybel Mini Babybel Light, Penny Ready Salat Box Tomate Mozzarella, Thea's Beste Kartoffelpüree mit Röstzwiebeln. Päivällinen: Knorr Spaghetteria Spinaci. Välipalat/Muut: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Storck Mamba. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|