|
Салат с форелью и авокадо
|
1355 kcal
|
Rasva: 71,19g | Prot: 77,24g | Hh: 92,84g.
Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Bombbar Muesli Peanut Flax Sesame, Оливковое Масло, Кабачки Тушеные, Мираторг Сердечки Куриные. Päivällinen: Магнит Слива, Нектарин, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Красный Лук, Руккола, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Välipalat/Muut: ВкусВилл Манго, Голубика, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. lisää...
|
|
1727 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 42 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 18 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - el'Katarina
|