Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2015
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
530 kcal
|
Rasva: 8,97g | Prot: 55,04g | Hh: 63,15g.
Aamiainen: Lifeplus Daily Plus, Juice Plus Complete Vanille. Lounas: Blumenkohl, Putenbrust Fleisch. Päivällinen: Gekochter Blumenkohl (Frischware), Edeka Kabeljau Filets. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Oettinger Bier Alkoholfrei. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClausAmmer
|