Päiväkirja - optiholm, 16 syys 22

Fem dagar effektiv lowcarb - dags att fylla på!
83,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2022:
540 kcal Rasva: 19,11g | Prot: 59,92g | Hh: 33,70g.   Aamiainen: Arla köket Riven Ost Mager 12%, Smör, Tulip Kalkonbacon, Kronägg Flytande Äggvita, Lindt 85%, Havssalt, Banan, Kranvatten, Espressokaffe, Nyttoteket Clean Collagen. lisää...
Painonpudotus 1,5 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - optiholm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.