Päiväkirja - inga_kreizer, 16 syys 22


Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2022:
1575 kcal Rasva: 65,13g | Prot: 82,77g | Hh: 174,04g.   Aamiainen: Яйцо, Самбери Кета Слабосоленая, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Махеевъ Горчица Русская, Ржаной Хлеб, Суп из шиитаке. Päivällinen: Пятерочка Нектарин , Амурский Творог Обезжиренный, Серышевский Сметана 15%, Махеевъ Джем Клубничный. Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог Зернёный 7%. lisää...
156 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - inga_kreizer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.