Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2022
|
109 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1833 kcal
|
Rasva: 70,15g | Prot: 58,93g | Hh: 241,55g.
Aamiainen: Хлеб Тостовый, Макароны с Фаршем, Чай, Сахар. Päivällinen: Пятерочка Помидоры, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Арбуз, Тореро Конфеты Вафельные Глазированные "со Вкусом Шоколада" , Ермолино Котлеты Бабушкины, Белый Хлеб, Чай, Сахар, Белый Хлеб, Яичница с Помидорами, Пятерочка Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ninel ❤❤❤
|