Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2022
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 60,62g | Prot: 35,25g | Hh: 106,97g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Lounas: Папа Может Сосиски Сочные, Жито Хлеб Подовый, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Välipalat/Muut: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Русское Море Крабовые Палочки. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jirniikulek
|