Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2022
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
473 kcal
|
Rasva: 14,20g | Prot: 11,31g | Hh: 82,62g.
Aamiainen: Flormel Creme de Avelã com Cacau, Banana Prata. Lounas: Manga Palmer, Sadia Linguiça Fininha, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Batata Doce Cozida. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - analeticiacabral
|