Päiväkirja - GO-YA, 04 maalis 15

Profiili - GO-YA | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2015

85,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 1,4 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2015:

780 kcal

Rasva: 13,50g | Prot: 76,00g | Hh: 93,00g. Aamiainen: Hormel Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes. Lounas: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla. Päivällinen: GARLIC CHICKEN PASTA. Välipalat/Muut: Dannon Oikos Triple Zero Mixed Berry, Isagenix IsaLean Bar - Natural Oatmeal Raisin. lisää...

2346 kcal

Harjoitus: Cardio - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus

Kommentit

Welcome hope you enjoy the site.

04 maalis 15 jäseneltä: cleanmac1


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - GO-YA

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - GO-YA, 04 maalis 15

Lähetä kommentti

Painohistoria - GO-YA