Päiväkirja - dani.p2, 16 syys 22

Nomnomnom het was weer lekker 😋

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2022:
1320 kcal Rasva: 44,75g | Prot: 69,11g | Hh: 153,08g.   Aamiainen: Bosvruchten Minder Zoet Jam, Peanut Powder With Cocoa, Knoflook & Fijne Kruiden, Crisp Bread Knäckebröd. Lounas: Meergranen Rijstwafels, Chocolade Pasta, Sinaasappel Abrikoos Magere Kwark en Magere Yoghurt, Crunchy Muesli, Basilicum, Bosui of Lenteui, Unox Vegetarische Tomatensoep met Vegetarische Balletjes, Fijn Volkoren Brood. Päivällinen: Optimel Sinaasappel Abrikoos Magere Kwark en Magere Yoghurt, We Care Crunchy Muesli, Remia Pittige & Pikante Chilisaus, Veggie Chef Vegetarische Hamburger, Gekookte Broccoli (Vers), Mini Krieltjes, Jumbo Bakmix Ui, Paprika & Champignons. Välipalat/Muut: Speculaas/ Spéculoos. lisää...
1785 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😱😱😱😱😱 waar is de havermout?! 😆😜🤣🤣🤣🤣 
16 syys 22 jäseneltä: MDW80
Ik plaag je maar hè, vind je collages altijd superleuk ☺️ 
16 syys 22 jäseneltä: MDW80
Whahaha die staat serieus voor morgen middag ingepland met een restantje van de tomaten soep 😋 
16 syys 22 jäseneltä: dani.p2
Fieuww ik dacht al dat er iets aan de hand was 🤣🤣🤣🤣 
16 syys 22 jäseneltä: MDW80
Nee hoor alles prima!😋 
16 syys 22 jäseneltä: dani.p2

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dani.p2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.