|
Eine Woche FX Mayr Fasten
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 27,53g | Prot: 43,39g | Hh: 179,71g.
Aamiainen: Äpfel, Honig, Magerquark, Saint Albray Französischer Weichkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Getrocknete Pflaumen. Lounas: Pellkartoffeln, Gemüsesuppe. Päivällinen: Aldi Kräuterquark, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|