Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2022
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 69,17g | Prot: 43,41g | Hh: 219,78g.
Aamiainen: Ronik Финики Мазафати, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Чука, Онисс Паштет Печеночный, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Bounty Батончик. Lounas: Toniya Печенье «Ушки», Bounty Батончик, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Кукуруза Вареная. Päivällinen: Онисс Паштет Печеночный, Roshen Ромашка, Storck Knoppers, Кукуруза Вареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|