Päiväkirja - Veronikaphiliss, 17 syys 22

Шпинатные блинчики с начинкой из сливочного сыра и с/с форели.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2022:
1525 kcal Rasva: 52,91g | Prot: 101,35g | Hh: 163,72g.   Aamiainen: Шпинатные блинчики, Меридиан Форель Набор К Пиву, Хохланд Творожный Сыр. Lounas: Котлеты рыбные без творога, Ашан Кальмар Копченый, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Магнит Слива. Päivällinen: Пятерочка Груша Сезонная, PRIMEBAR Протеиновый Коктейль "Шоколадное Печенье", CMTech Протеин. Välipalat/Muut: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами, Good Food Инжир Сушеный, Good Food Чернослив без Косточки, Арбуз. lisää...

48 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😍😍😍😍Я влюбилась в эти блинчики, они идеальны)) зелененькие, и с рыбкой) прикольно)  
17 syys 22 jäseneltä: PalladinaP
Спасибо 😌 Да, такая начинка прекрасна в любом исполнении🤤 
17 syys 22 jäseneltä: Veronikaphiliss
А поделитесь пожалуйста рецептом таких блинчиков ☺️ 
17 syys 22 jäseneltä: oksana57sh
Какая красота!☺️ Рецепт в студию , будьте так любезны🙏 
17 syys 22 jäseneltä: alex-kit
Рецепт шпинатных блинчиков (готовила по рецепту пользователя MTW, за что ему благодарность 🤗) Шпинат - 50, Молоко - 50, Вода - 150, Яйцо - 1 шт., Масло растительное - 10 мл., Мука (у меня рисовая) - 80. Все ингредиенты смешать в блендере, обжарить с обеих сторон до готовности. Из такого количества ингредиентов у меня получилось 5 блинчиков. 
17 syys 22 jäseneltä: Veronikaphiliss
Спасибо большое за рецепт 💋 Буду гурманить и радовать глазки🤗 
17 syys 22 jäseneltä: alex-kit
alex-kit, на здоровье 🤗  
17 syys 22 jäseneltä: Veronikaphiliss

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Veronikaphiliss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.