|
Завтрак на 475ккал
|
1947 kcal
|
Rasva: 84,55g | Prot: 89,46g | Hh: 218,43g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Банан, Яйцо-Пашот, Цикорий, Огурец (без Кожуры), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lounas: Моя Цена Ряженка 2,5%, Сливы, Растительное Масло, Помидоры Черри, Агросила Купаты Ветчинные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Välipalat/Muut: Большая Кружка Кефир 2,5%. lisää...
|
|
2162 kcal
|
Harjoitus:
Hieronta - 25 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strogo.k.cebe
|