Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2022
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 47,79g | Prot: 46,13g | Hh: 136,46g.
Aamiainen: Груша, Lactica Йогурт Греческий с Малиной. Lounas: Макдоналдс Филе-О-Фиш. Päivällinen: Люди Любят Сэндвич Греческий. Välipalat/Muut: Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|