Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2022
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 35,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 45,58g | Prot: 61,59g | Hh: 164,27g.
Aamiainen: Bounty Bounty , Капучино, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Творог 5%. Päivällinen: Global Village Баклажаны с Овощами, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Виноград, KDV Суфле Воздушное Belucci, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|