Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2022
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 55,31g | Prot: 55,60g | Hh: 20,51g.
Lounas: Chimex Chorizo para Asar, Carne Asada, Chimex Salchicha para Asar, Frijoles Refritos. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|