Päiväkirja - optiholm, 17 syys 22

Optiptips för hur man gör praktiska matlådor: Lägg proteinråvaran i fryspåsar istället för matlådor, spara plats och använd bara en glasmatlåda när du ska värma upp maten. 215 gram nötfärs per låda! ☆

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2022:
1348 kcal Rasva: 33,46g | Prot: 101,45g | Hh: 163,89g.   Lounas: Kycklingfilé, Honung, ICA Nötfärs 10%, Smör, Tomater, Morötter. Päivällinen: Sötpotatis, Garant Ryggbiff. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - optiholm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.