Päiväkirja - Викуля@)), 18 syys 22

Какие же вкусные сырнички...впереди 2 безмолочных недели. Буду вспоминать их в своих снах

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2022:
1525 kcal Rasva: 90,59g | Prot: 75,40g | Hh: 103,95g.   Aamiainen: Nutiva Семена Чиа, Ecofood Кокосовая Мука, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленый Листовой Салат, Nutiva Кокосовое Масло, Голубика, Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо, Творог 9%. Lounas: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Menza Том Ям, DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом . lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Молочку убираю потому как заметила ,что вес уходит быстрее. Так же отечность перед кд уменьшается.  
20 syys 22 jäseneltä: Викуля@))

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Викуля@))


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.