|
🤷 Habt nen schönen Sonntag 🌸😊
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 33,58g | Prot: 44,33g | Hh: 129,07g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Gesüßte Mandelmilch, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken. Lounas: Ja! Gouda Jung, Spiegelei, Lidl Salatherzen, Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Orange Ice. Päivällinen: Herta Finesse Hähnchenbrust, Harry Toastbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|