Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2022
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 72,81g | Prot: 70,37g | Hh: 92,24g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut. Lounas: Stekt Ägg, Findus Oxpytt. Päivällinen: Scan Kassler, Potatisgratäng. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreberndtsson
|