Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2022
|
41,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 36,26g | Prot: 44,96g | Hh: 148,94g.
Aamiainen: Orion Чокопай Вишня . Lounas: Своя Компания Сырный Суп-Пюре, Белый Город Молоко 2,5%, Своя Компания Сырный Суп-Пюре. Päivällinen: Пирог с Вишней. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ермолино Сочник, Юбилейное Печенье Традиционное . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chat mouillé
|