Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2022
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 52,07g | Prot: 84,57g | Hh: 149,79g.
Aamiainen: Tomatoes, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Tassimo Latte Macchiato, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Tea with Skimmed Milk. Lounas: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Hovis Soft White Medium, Tassimo Latte Macchiato. Päivällinen: Tea with Skimmed Milk, Sainsbury's Taste The Difference Beef Hash. Välipalat/Muut: Tesco Wensleydale Cheese, Warburtons Sliced White Roll, Tea with Skimmed Milk. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|