Päiväkirja - I don't know what it is •~•, 19 syys 22

Др* 

Зачем пить слабительное и нажираться? 

А кто сказал, что я нажираюсь?Не знакомы с подобной проблемой и не поймёте .. 

Попробуйте уйти со слабительного , и кушать 2 киви каждое утро с завтраком 

Бля, нормально жрать надо, просто еду здоровую и в зале ебашить, особенно кардио, ну не больше часа. Вот и похудеешь. Ну хотя бы 1600ккл МЕНЬШЕ - НЕ ЛУЧШЕ Отсутствие норм питания - срывы и метаб. Адаптация 

У вас запоры извините Натощак 1 -2 стакана теплой водички с лимоном и все отлично с туалетом 

Эх слабительное. Советую уменьшать дозу или вообще перестать их пить потому что к хорошему это точно не приведёт. (Говорит человек который их пил и слез с них ) 

Вообще по хорошему кроме нормального питания, ещё к психологу. Эти анорексисные мысли - проблема в башке  

Попробуйте поработать с психологом, если ещё не прибегали к этому. Такие мысли и слабительное людей ни к чему хорошему не доведут. В лучшем случае получите сбитый энергообмен и лишний вес после таких экспериментов. 

Можно начать с телефона доверия. Это бесплатно и там получите первую психологическую помощь. Дальше искать специалиста кто работает с зависимостями и с питанием Когда действительно испугаетесь за свое здоровье, может быть уже поздно. Пока последствия обратимы ищите помощь  

хаха, люди все такие умные, человеку с рпп явным такое пишут. сама такое пережила. здесь только сила воли т полный отказ от ограничений в еде, никакого вмешательства в процес дефекации (слабительные, клизмы), просто терпи и пробуй чтоб само наладилось, желательно прекрати худеть на какое то время, проработай менталку, найди хобби и прочее, а потом здоровыми методами, желательно с сопровождением врача, если есть необходимость. (говорю как человек с рпп, длящимся 5 лет уже, из которых три года булимия (сейчас в ремиссии уже долгое время - около года)). у вас все получится, не отчаивайтесь! через силу посторайтесь протерпеть, я сама один месяц без перерыва блевала и пила всем известный бисакодил без перерыва, я вас понимаю, вы все сможете! 

Бл, если могла, то указала б в профиле о своей нервной анорексии (3год)... Некоторым благодарность за поддержку и совет, а некоторым удачи в понятии того, что люди тоже ебашат тренировки, голодают, а порой едят и 1400-1600 при тренировках (я так тоже делала)... 

А вот хобби у меня много, но сейчас возник "блок", тяжело браться что-то делать, но стараюсь читать и брать в руки краски и холст (а ещё очень хочется пойти на бокс, но проблема с деньгами) 

Блин, держись. Прислушайся к советам пойти к психологу. Психолог это как тренажёрный зал для сознания. Я стараюсь работать с психологом раз в неделю. Она вытащила меня из зависимости. И не прислушивайся к тем кто советует заменить слабительное на разливное пиво (пиво не работает так, поверь пивовару).  

Alina_mama_mia, пожалуйста, не предлагайте ребёнку пить пиво. Тем более что для того что бы пиво, сработало как слабительное, требуется "живое" пиво с большим количеством дрожжевого осадка. Далеко не всё разливное пиво является "живым", а то что "живое" не всегда содержит осадок.