Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2022
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1964 kcal
|
Rasva: 116,50g | Prot: 73,76g | Hh: 217,27g.
Aamiainen: Пятерочка Груша Сезонная, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Bounty Bounty , Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Авида Сметана 20%, Авида Творог 5%. Lounas: Лента Яблоко, Cofix Круассан с Заварным Кремом, Растворимый Кофе (из Порошка), Sacla Вяленые Помидоры, Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Päivällinen: Томмолоко Кефир 2,5%, Компот из ягод, Магнит Слива, суп гороховый с копчеными ребрами. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natulya_S
|