Päiväkirja - I don't know what it is •~•, 19 syys 22

Эхех, забавный взрыв активности в моём профиле...
Но ближе к делу, сегодня должно было быть 8 уроков (учитывая подготовку к экзаменам), после 2го у меня начала болеть голова и началась тошнота, ушла я после 6го с непрекращающимися недосимптомам . (!не читайте, если едите!)Думала потеряю сознание или выблюю все органы , но доползла до дома и легла спать (мама отнеслась с пониманием).
Будет один приём пищи ~фиг знает сколько ккал: 2блинчика с мясом, 1 с печёнкой, сметанка и чай

Näytä dieettikalenteri, 19 syyskuuta 2022:
595 kcal Rasva: 31,58g | Prot: 11,90g | Hh: 67,29g.   Päivällinen: Зеленый Чай, Пискаревский Сметана 15%, Ермолино Блины с Печенью, Ермолино Блины с Мясом. Välipalat/Muut: Виноград, Яблоко, Ермолино Эклер. lisää...


Kommentit 
+эклер 
19 syys 22 jäseneltä: I don't know what it is •~•
~541ккал, сожгла ~60ккал 
19 syys 22 jäseneltä: I don't know what it is •~•

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - I don't know what it is •~•


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.