Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2022
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 43,04g | Prot: 54,27g | Hh: 63,03g.
Aamiainen: Tradilège Blanc de Poulet à la Provençale, Auchan Le Carré de Mie Complet, Casino Mayonnaise à la Moutarde de Dijon. Lounas: Yaourt Nature sans Gras, Poires, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Tradilège Blanc de Poulet à la Provençale, Tomates, Concombre (Pelé), Carottes. Välipalat/Muut: Pêche Océan Filets de Maquereaux au Naturel. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marie-Noëlle B
|