Päiväkirja - esa_pk, 20 syys 22


Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2022:
1689 kcal Rasva: 62,91g | Prot: 109,36g | Hh: 174,81g.   Aamiainen: Telur Rebus, Es Kopi dengan Susu, Buah Kiwi, Buah Naga, Brokoli. Lounas: Mangga, BonCabe Boncabe Rasa Nori Level 3, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pakcoy, Nasi Merah. Päivällinen: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Pempek Kapal Selam. Välipalat/Muut: Alfamart Kacang Koro Kupas, Rujak Buah. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esa_pk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.