Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2022
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 68,07g | Prot: 82,54g | Hh: 88,34g.
Aamiainen: Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Lait Demi Écrémé , Maizena Maizena, Oeuf. Lounas: Mix Buffet Salade Poulet Emmental. Päivällinen: Sodeb'O Pastabox Pâtes Fraîches Fromages Italiens, Marque Repère Taboulé , Auchan Mozzarella . lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|