|
люблю это приложение. тут как то всё позитивно всегда.
а у меня в жизни пошло всё не очень.
а мае мама умерла, и сидеть с ней последние часы было страшно и тяжело, да и неожиданно, когда говорил, что ещё есть месяцы, а по факту оказались дни даже меньше недели
тут же в мае я из декрета вышла и малыш в этот день день пошла в садик. и начался с мая какой то треш, и на душе не понятно что
в итоге из веса 68,5 пришла к 77.
а главное, что это даже не тортики и пирожные. просто нервяк какой то внутри и его хочется заедать чем то, как вот там кто курит, покурить, а мне что- то в рот класть постоянно. то ли это успокаивает, не знаю. каждый день пачка семечек или орешков. и сидишь, одну за одной в рот кладёшь... такое ощущение, что подкорке головного мозга это как разрядка или подзарядка не знаю.
Всё про вес понимаю, хочу держать себя в руках, вернуться хотя бы к адекватным 72. потому что 68 уже мне говорили что не очень и красиво (груди не стало совсем и вид как будто усталый и замученный). ну для роста 180 и 72 кг нормально, надеюсь, к новому году вернуться к ним.
|