Päiväkirja - nastyasyx, 20 syys 22

С 5 сент средненедельная ккал~1870. Все это время вес 61.5-61.7. С пн резанула немного до 1800. Посмотрим)

Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2022:
1804 kcal Rasva: 60,91g | Prot: 113,40g | Hh: 203,95g.   Aamiainen: Нектарин, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Самокат Зефир Ванильный, Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кукурузная каша в мультиварке. Lounas: Дыня, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Запеканка От Сух Норм Посчит . Päivällinen: Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Мистер Салат Морковь по-Корейски. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nastyasyx


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.