Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2015
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2015:
|
1323 kcal
|
Rasva: 64,35g | Prot: 72,79g | Hh: 108,87g.
Aamiainen: Cracotte Cracotte au Froment, Elle & Vire Beurre, Café. Lounas: Sucrine, Baguette, Auchan Comté, Sucrine. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Agneau Rôti, Casino Comté, Baguette, Fenouil. Välipalat/Muut: Maître Prunille Pruneaux d'agen. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|