Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2022
|
120,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 52,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1508 kcal
|
Rasva: 63,96g | Prot: 67,77g | Hh: 173,49g.
Aamiainen: Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small). Lounas: Submarine Hoagie Roll, Trader Joe's Pomegranate Vinegar, Gwaltney Cooked Salami, Publix Provolone Cheese, Pure Heart Seedless Watermelon, Popchips Sea Salt Potato Chips. Päivällinen: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Martin's Dinner Potato Rolls, Butter, Fresh Ham, American Value Green Beans (Canned), Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KarissaB1
|