Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Elizbth.brs
Päiväkirja
20 huhti 21
Päiväkirja - Elizbth.brs, 20 huhti 21
Profiili - Elizbth.brs
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
13,1 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 20 huhtikuuta 2021:
653 kcal
Rasva: 15,23g | Prot: 91,99g | Hh: 76,28g.
Aamiainen:
Кофе, Вареное Яйцо.
Lounas:
Bonner Крем-Суп Чечевичный Классический.
lisää...
1791 kcal
Harjoitus:
Hyppynaru - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Elizbth.brs
Näytä täydellinen historia