Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2022
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 68,83g | Prot: 37,42g | Hh: 90,17g.
Aamiainen: Sponge Cake . Lounas: Asda Chestnut Mushrooms, Scrambled Egg . Päivällinen: Sainsbury's Basics Meat Lasagne. Välipalat/Muut: Chocolate Chip Biscuit (Home Recipe or Purchased), Coconut Biscuit. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marialobello
|