|
Ga jadi rest day! 😂 ternyata kuli setrika bisa selesai subuh buta tadi. Jadi sore2 drpd nganggur ye kan.. mending nyiksa lengan 💪
|
1419 kcal
|
Rasva: 57,82g | Prot: 90,77g | Hh: 132,69g.
Aamiainen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Putih Telur Matang, Telur Rebus. Lounas: Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Jamur, Lee Kum Kee Saus Tiram, Udang, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Rice Paper. Päivällinen: Tumis Kangkung, Chicken Nugget, Nasi Goreng tanpa Daging, Es Teh, Keju Mozzarella, Semur Daging, Greenco Jamur Enoki. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - azumiharuku
|