|
Omelette 2 claras y un huevo + atún desmenuzado + arvejas Garbanzos crujientes tomates
|
1401 kcal
|
Rasva: 42,34g | Prot: 77,40g | Hh: 184,16g.
Aamiainen: Bagley Galletitas Surtidas, Tratenfu Leche de Almendras y Coco, Manzana Roja, Tremblay Queso Untable Finas Hierbas, Molinos Ala Tostadas de Arroz y Arvejas, Naranjas Ombligonas, Clara de Huevo, Avena. Lounas: Encantos Naturales Milanesa de Soja Rellena de Jamón y Queso, Santa Elena Kani Kama, Calabaza Cocinada, Clara de Huevo, Apio, Tomates Rojos. Päivällinen: Tomates Rojos, garbanzos crujientes, Frontón Arvejas, Cumaná Atun Desmenuzado al Natural, Omelette 2-1. Välipalat/Muut: Clara de Huevo, Galletas de Banana y Avena, Manzana Roja, Banana. lisää...
|
|
1748 kcal
|
Harjoitus:
Crossfit - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elilemoss
|