Päiväkirja - angela56kg, 22 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2022
59,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.    Vielä jäljellä: 7,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2022:
607 kcal Rasva: 23,79g | Prot: 23,01g | Hh: 74,74g.   Aamiainen: Risoles, Bakwan, Putih Telur Matang, Lontong Sayur. lisää...
Painonpudotus 9,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - angela56kg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.