Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2022
|
112,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 38,43g | Prot: 89,78g | Hh: 120,15g.
Lounas: Куриное Филе Вареное, Кунцево 7 Злаков, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Välipalat/Muut: Пиканта Овощи из Печи, Nina Farina Баггетсы Мультизлаковые. lisää...
|
Painonnousu 10,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|