Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2022
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 58,25g | Prot: 34,48g | Hh: 25,47g.
Aamiainen: Monster Zero Ultra (Can), Black Diamond Monterey Jack Cheese, Dairyland Whipping Cream, Carbonaut White Bread, President's Choice Cheddar Smokie, Skotidakis Feta Cheese, Avocado, Cauliflower . lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mylittlepony3739292
|