Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2015
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2015:
|
696 kcal
|
Rasva: 22,23g | Prot: 32,06g | Hh: 86,85g.
Aamiainen: Marlene Blütenhonig Goldklar, Tomaten, Maribel Himbeer Konfitüre Extra, Grafschafter Unsere Besten Roggen, Milbona Speisequark Magerstufe, Lindenhof Kräuter Schnittkäse, Kaffee (Gemahlen), Develey Mittelscharfer Senf, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Milka Milchcreme mit Haselnusskrokant. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lexy_Mermaid
|