Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2022
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
292 kcal
|
Rasva: 16,74g | Prot: 7,96g | Hh: 27,25g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Смак Хлеб Бородинский, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|