|
Вроде бы 😅получается До и после
|
1301 kcal
|
Rasva: 38,59g | Prot: 98,24g | Hh: 145,25g.
Aamiainen: Рестория Шеф Сырники Классические, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка. Päivällinen: Сыр, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ашан Шампиньоны, Яйцо. Välipalat/Muut: Арбуз, Дыня, Банан. lisää...
|
|
 Kommentit
22 syys 22 jäseneltä: Настя соберись!
|
23 syys 22 jäseneltä: spoookyspider
|
23 syys 22 jäseneltä: valentinaureva388
|
Lenina!, да, это чисто питание , даже тренировки не делаю, я лентяйка в этом плане )
23 syys 22 jäseneltä: vgosteva
|
будто бы больше скинули,так живот хорошо ушел
23 syys 22 jäseneltä: spoookyspider
|
23 syys 22 jäseneltä: Виктория2384
|
Животик круто ушёл, реально!!!🥰
У меня не хочет блин, иногда кажется, что он вообще не меняется, хоть и скинула много 🤦🏼♀️
23 syys 22 jäseneltä: Gabi3x
|
Спасибо большое всем ❤️значит результат есть 😅
Просто когда смотришь каждый день на себя, не понимаешь )) вот если бы еще в моей жизни был спорт, результат бы бы лучше !!! Но я очень сильно ленюсь (
23 syys 22 jäseneltä: vgosteva
|
Супер! Вы большая молодец!!!💕🌷🥰😇
13 loka 22 jäseneltä: Райская_Дарья
|
А сейчас уже какой процент жира?))
12 marras 22 jäseneltä: vip.natali20105
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|