Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2022
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 74,85g | Prot: 53,88g | Hh: 138,22g.
Aamiainen: Tarczynski Kabanossi Geflügel, Cocktailtomaten, Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Bäcker Brötchen, Banane, Dulano Delikatess Salami Hauchfein. Lounas: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Frostkrone Corny Dogs, Culinea Mozzarella Sticks. Välipalat/Muut: Wasa Sandwich Cream Cheese, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|