|
Semangat !!! Pasti bisaaa !!!
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 33,64g | Prot: 148,81g | Hh: 187,96g.
Aamiainen: Ikan Asin, Nasi Putih, Indomilk Kental Manis. Lounas: Indomilk Kental Manis, Indomilk Susu Kental Manis, Tango Wafer Vanilla, Telur Dadar, Ikan Asin. Päivällinen: Tomat Merah, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Asin. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
bisa pasti, semangat kaa.. 🔥🔥🔥
23 syys 22 jäseneltä: aansyita
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Melody San
|