Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2022
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
296 kcal
|
Rasva: 13,60g | Prot: 25,38g | Hh: 45,01g.
Aamiainen: Ovo, Clara de Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patrickacioli
|